teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助<IMG>タグが利用可能です。(詳細)
    
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

  1. 足あと帳(0)
スレッド一覧(全1)  他のスレッドを探す 

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成


Re: 6/23(土)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月23日(土)12時06分48秒 p2059087-ipngn17001marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.562[元記事へ]

たぶん8時半 目さめ、ちゃt10?~11時横になる 、たぶん寝ていない
中nへ地下鉄で行き、記入、帰りはタクシー★250、150、480、★計880メートル
中ノでは歩いた距離、わずか150メートルなのに、つらたんになった
久々の場所だからだろうか、うーん、合計880メートル
とにかく記入してきた、オレえらい!!!
地図みたら中nにもリンガーある!

 
 

Re: 6/22(金)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月22日(金)21時18分43秒 p2702195-ipngn22301marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.560[元記事へ]

> > > > > > > > > > > > > > > 朝7時トイレ起き、再び寝れずちゃっtする
> > > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > > 8時過ぎ、寝なおし、10:35起きる
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > 11:45、7イレ行った、なんかつっぱる感じのふら~感
> > > > > > > > > > > > ★940メートル
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > 食い終わって歯磨いた、いまだつっぱり感でつら~
> > > > > > > > > > > > 今日はもう歩行はよした方がいいかな
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > 1:15 部屋床拭き掃除、久々なので、目に見えないホコリが取れた
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > ・靴下一足手洗い
> > > > > > > > > ・キッチン床拭き掃除
> > > > > > > > >
> > > > > > > > 銀行たぶん土曜日、通帳記入くらいは出来るだろう、今日はつっぱらつら~なので、明日にしよかい
> > > > > > > > 遠い所から片付けたほうが良いかも、ババとか・・・
> > > > > > > >
> > > > > > > ・トイレ壁カビ掃除、床拭き掃除
> > > > > > >
> > > > > > 〒局へ通帳記入してきた すげーつらたんだった ★200メートル
> > > > > > ★計1キロ140メートル
> > > > > >
> > > > > フレーム画、彩色
> > > > > つら~4:20薬飲む
> > > > >
> > > > ●明日、起き抜けに、ババ行って記入してくるか、で、帰り、7イレ寄って帰る、と
> > ●パソコン10に付け替え、プリンター動かすため(コピー機能)
> > > >
> > > 一昨日まで寝るとき妙だったが、昨晩は1:10には横になったせいか、普通だった
> > >
> 夕食 食後 横になる1時間ほど
> 7時半起き、皿洗い、歯磨き
>
9:15までフレーム03の彩色やった 疲れた 今日はここまでにしようと思う

疲れは2つのイベントが控えているからかもしれない
通院と記入 しっかりタヒんでこい(宇佐先生)

 

Re: 6/21(木)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月22日(金)00時39分43秒 p4888214-ipngn27401marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.544[元記事へ]

> > > > > > > > > > > 10:45起きる
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > 7イレ、自販機買い物、近所最短周り★1キロ110メートル
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > ・パンツ手洗い
> > > > > > > > > > ・部屋床一部清掃
> > > > > > > > > > なんか、昨日よりやや、つら~な感じ、昨晩、チャッtのめり込み過ぎな感じがあった
> > > > > > > > > > 新参者の悩み聞くのは、ほどほどにした方がいいな、駄々こねてるだけのようにしか見えなくてウンザリ感
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > 〒行くも並んではる、、、近所500散歩 つら重い★500メートル
> > > > > > > > > ★計1キロ610メートル
> > > > > > > > >
> > > > > > > >●●●● メンチャはもう1時で切り上げる事にしよう、それ以上やりたい場合はメンと無関係の部屋に入るがよろし
> > > > > > > >
> > > > > > > フレーム バージョン02の彩色をする、気のせいか、多少頭のつら~楽なった感じ
> > > > > > >
> > > > > > 多少ラク、耳鳴りあるが、ギー・・・・
> > > > > >
> > > > > おもつら~昨日よりつらい感じ ちゃtしばらく止めるかのう・・・
> > > > >
> > > > おもつらいので1時間ほど横に、よだれ出てた 5:15頃起きる
> > > >
> > > 夕飯、皿洗い、歯磨き
> > > その後、フレーム画、02完成した 03にかかる
> > >
> > 9~9時半、横になって起きたら、さらにつら~なった、ううう 薬飲んだ(;;)
> >
> 10時すぎ、つらいので横になる、11:45起きだし、夜食食う、7のアブリイカ、硬くて食いずらい
>
起きだしたときはラクだったが、だんだんまたつら~気味
もう0時過ぎ

 

Re: 6/20(水)雨

 投稿者:  投稿日:2018年 6月20日(水)20時42分6秒 p4814025-ipngn27101marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.532[元記事へ]

> > > > > > 10時半目さめ、11時起きだす 7イレ雨の中、行き、帰り自販機 ちょい散歩道、んで帰る
> > > > > > ★1キロ110キロ
> > > > > >
> > > > > > 気づいた事がある、7イレ行き、帰るまで、何ともなかったが、歩行距離を稼ごうと、近所最短周りの道を歩きはじめたら、やや軽くつら~を自覚した、歩行というあれでなく、体力作り、血圧下げ、糖尿病予防のために、歩くでえー
> > > > > >
> > > > > エダマメしょっぱすぎ、もう買わん
> > > > >
> > > > 1~1時半 入浴
> > > >
> > > フレーム彩色、縁の丸い部分が手間取る
> > >
> > フレーム彩色 だらだらやる 頭は昨日よりマシになった
> > 今日は1キロ、明日2キロ、明後日3キロ、目指すか
> > (木)明日、〒引き出し操作するか
> > (金)うーむ、ババへ行き、通帳記入だな、面倒だけど
> >
> 5:15 焼き鳥買いに行った★540メートル
> ★計1キロ650メートル
>
8時、2年以上ぶりにワンカップ酒を呑んだ 焼き鳥をつまみに、なんかなー焼き鳥だけ食えば良かった感じ


 

Re: 6/19(火)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月19日(火)23時02分14秒 p7717177-ipngn36401marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.525[元記事へ]

> > > > > > > > > > > 7:50起きる 小便
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > ちゃtする、8:30過ぎまた横になる
> > > > > > > > > > 10:45起きる
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > 11時半すぎ、飯食い終わり、自販機へ買い物、近距離だが、歩いているとお腹の調子が良くなる感じがした
> > > > > > > > >
> > > > > > > > フレーム画、彩色 なんとかやった
> > > > > > > >
> > > > > > > > 今2:15 つまる感じがするなあ、出歩くのは明日からにしよか・・・
> > > > > > > >
> > > > > > > フレーム彩色つらーなった、もう今日はやめる
> > > > > > >
> > > > > > 3時半すぎ、3時ころちょい横になった 起きた今もつら~
> > > > > > チャッtも何かつまんねーし・・・出歩いていないせいか、、、、、、、、
> > > > > > 明日は出歩きたい、たとえ7イレだけでも良いから・・・
> > > > > >
> > > > > 近所最短散歩 ★計350メートル
> > > > > つらたん ま、しかし歩いたら多少、不安でなく不安感、やわらいだ感じ
> > > >
> > > 自称81歳のちゃっt入り話す、少し症状やわらぐ
> > >
> > > 夕飯食った
> > >
> > 散歩ついで「カフェオレ買い ★280メートル
> > ★計630メートル
>
> 皿洗い、歯磨き
>
> 昨日ほど、掲示板にグチを書くほどではないが、つっぱり感があってつらたんだな・・・
> とにかく明日は7イレだけでもいいから行こう
>
たぶん10時半~11時 居眠り

 

Re: 6/18(月)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月18日(月)22時04分44秒 p5918124-ipngn27601marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.513[元記事へ]

> > > > > > > > > > > 6時起きる、小便
> > > > > > > > > > > 再び寝ようとしたが眠れず、今7時半
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > 昔、ガラスの仮面、古本屋でまとめ買いしてイッキに読んだら、頭ぼわわした、
> > > > > > > > > > 当たり前のことだわ
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > 8時~10時うたた寝、トイレ、また横になり11:35起きる
> > > > > > > > >
> > > > > > > > ●1日累計3キロ歩いた日は調子良かったが、その良さの調子にのり、電子ブックを無理して読んで、つら~なってまう・・・注意せねば
> > > > > > > >
> > > > > > > > ・1時、自販機ジュース買い
> > > > > > > >
> > > > > > > つっぱる感じと、ふら感が・・・電子書籍はもうイッキ読みしない、コリゴリだ
> > > > > > >
> > > > > > あちゃー、だな、、アルカパでフレーム画像ちょい(15分ほど)やったら、つら~が、、、休みにしよう
> > > > > >
> > > > > あああーおもつら~、、、今週は読まない、来週から、読むとしたら「1話分」づつにしようぞ!!!!!
> > > > >
> > > > イラAシから返信メール マイナンバーあかん、と、地図でOI駅から役所の距離調べたら、
> > > > 片道たったの400メートル
> > > >
> > > ●いまだ(4:10)つら~(;;)うううううう・・・・・・・
> > >
> > 4:20ころから1時間ほど横になった、少しラクになった、またつら~なったら横になる
> >
> ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
>
> ぐあああああああああああああああああああああああああ・・・・・・・・・・・
>
> 頭つら~・・・ゆれ戻らないよう、気をつけていこう 今日から・・・
>
9時過ぎ~10時横になった

 

Re: 6/17(日)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月17日(日)22時28分59秒 p7284117-ipngn34101marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.501[元記事へ]

> > > >  > > > > > > > > > > 8時半トイレで起きまた寝る
> > > >  > > > > > > > > > > 10:40起きる 寒い
> > > >  > > > > > > > > > >
> > > >  > > > > > > > > > 大通り7イレ買い物、自販機★1キロ110メートル
> > > >  > > > > > > > > >
> > > >  > > > > > > > > >>>> 思ったが、出かけるキッカケとなったのは、ゆうちょ記入だな 郵便局は近いが、いったん出たらあとは歩きまくりだわ、これヒントになるかもしれん> > > > > 花を見に行く、これでもええやん
> > > >  > > > > > > > >
> > > >  > > > > > > > > つまり、目的があって出かけるのであり、歩く事自体は念頭にない、という事
> > > >  > > > > > > > >
> > > >  > > > > > > >
> > > >  > > > > > > 郵便局、引き出し操作3回、後近所周り散歩★1キロ50メートル ★計2キロ160メートル
> > > >  > > > > > > なんかもう、つらたんだわ・・・耳鳴りギーンギーンだし
> > > >  > > > > > 皿洗い 歯磨き
> > > >  > > > > >
> > > >  > > > > ・部屋、キッチン一部拭き掃除してくらんくらん、もしかしたら昨日、星雲あんまオモロないのに、無理して6冊も読んだせいかもしれないな・・・・はあ・・・今日起きた時から、くらんだったものな・・・
> > > >  > > >
> > > >  > > もう今日は出かけるのやめて、おとなしくしていよう
> > > >  > >
> > > >  つらくなると、内向きになりやすい感じ・・・
> > > >  ●明日、月曜は足休めにしよう、自販機以外出かけない、明日もおとなしくしてる
> > > >
> > > スワンで赤川の本、ある程度読み、もうこれ以上いいや、と思ったが、無理してその先を読み続けたら具合よろしくなくなった、あんなんと同じやろ
> > >
> > 卵3つ茹でて、30分経ってから2個食った
> >
> 夕食後、昼寝 1時間ほど 7時半起きる
>
刑務所の中、購入、文庫版 追加された話があるので読んだ、つら~なったw

ゴミだし

 

Re: 6/16(土)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月16日(土)17時48分17秒 p6515039-ipngn12102marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.483[元記事へ]

> > > > > > > > > > 8時半ころ起き小便また寝る
> > > > > > > > > > 11:15起きる 寝すぎたか?
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > ゆうちょとUFJ通帳記入 ゆうちょ4月下ろし忘れたようだ、あとで記入しまくりに行く予定
> > > > > > > > > 踏み切り向こうの7イレ行き、買い物、帰り自販機寄り帰途★1キロ170メートル
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > 弁当のチンを頼んでおきながら、それを忘れて店の外に出てしまった、店員が追いかけて、渡してくれた、恥ずかしかったw 通帳記入でちょっと引っかかる点があったので、それに意識が奪われていたようだ
> > > > > > > > >
> > > > > > > > 長袖シャツ、手もみ洗い
> > > > > > > >
> > > > > > > > 出かける、郵貯で3回、引き出し、近所周りコース歩き自己観察、米屋行き、米買い、帰途
> > > > > > > > ★1キロ60メートル
> > > > > > > > ★計2キロ230メートル
> > > > > > > >
> > > > > > > 再び散歩 自己観察しながら 2:50帰途
> > > > > > > 郵便局預け引き出し計2回 累計5回か、近所周りコース ★1キロ50メートル
> > > > > > > ★計3キロ280メートル
> > > > > > >
> > > > > > 休み休みだが、久々に1日累計3キロ超え
> > > > > >
> > > > > 思ったが、出かけるキッカケとなったのは、ゆうちょ記入だな 郵便局は近いが、いったん出たらあとは歩きまくりだわ、これヒントになるかもしれん
> > > > >
> > > > 花を見に行く、これでもええやん
> > > >
> > > 今日は正直、足裏やや ヒリとした
> > 4時半薬飲む
> > ・部屋床一部清掃
> >
> 出前 6~6半の予定 遅い
現5:50 待ってると落ち着かんなあ・・・

 

Re: 6/15(金)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月15日(金)17時18分37秒 p6135176-ipngn29901marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.472[元記事へ]

> > > > > > > 8時半起きる、9時また横になる、寝足りない
> > > > > > > 10時半起き、7イレ買い物、自販機買い物、帰途★1キロ110メートル
> > > > > > >
> > > > > > 靴下もみ洗い
> > > > > >
> > > > > 大便
> > > > > ・部屋床 キッチン床、トイレ床 拭き掃除
> > > >
> > > > なんか知らんけど腹いてえ
> > > > 部屋床一部拭き掃除
> > > >
> > > あああああああああああふらつら~
> > > なんでか、深夜、寝る時間が迫る頃には不思議と楽になるのだよな
> > >
> > > 腹いてえからバナナまた食った
> > >
> > 腹の痛みおさまった、もしかして豆腐?
> > ググたら豆腐のにがり、が原因、と書いてあった・・・・・
> >
> > 4:50頃 近所散歩と八百屋でネギ買い ★820メートル
> > ★計1キロ930メートル
> >
> 昨日、今日にかけて、矢印のイラスト画、出来た
>
>
 

Re: 6/14(木)

 投稿者:  投稿日:2018年 6月14日(木)15時53分56秒 p17074-ipngn8803marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
返信・引用
  > No.464[元記事へ]

> > > 9:40起きる バナナ食う
> > 結局そのまま起きてて、7イレ買い物、11時半、飯食う★930メートル
> >
> 寝不足を感じるので2~3時 横になるが、寝れたかどうかよくわからん

朝、昼の寝起きは何ともないが、午後、横になっておきるとつら~、なぜだか、わからん
大便したら少しやわらいだ

 

レンタル掲示板
/8